6月の「呼吸で感情と向きあう練習会」と「ご自愛トーキング」のお知らせ

呼吸を使って身体の感覚を感じていきます。直感は肚感覚！いま自分がどんな気分かを実感しましょう。考えるから感じる世界に変化しています。より楽に生きやすい自分になっていきましょう！

ご自愛トーキングは自分をゼロにして事実を拾い上げるトレーニングです。ファクトマネジメントが絶対的に必要です。自己都合に気づいて事実に対応していくコミュニケーションをみんなで練習します。

皆さんのご参加お待ちしています(^▽^)/